wie man länger schlafen und leben ein besseres Leben!

Eine aktuelle Studie am 3. März 2008 veröffentlicht, erklärte, dass 1 in 5 Amerikaner haben Interesse an Sex durch lange Arbeitszeiten und weniger als sieben Stunden Schlaf pro Nacht verloren.

Dem Bericht zufolge fast 50 Millionen Amerikaner leiden an Schlafstörungen, die von Natur beeinflusst ihre Arbeit und Familienleben.

Dies ist eigentlich für mich hier in Großbritannien, weil ich arbeitete ein Minimum von 12 Stunden pro Tag passiert ist.

Ich hatte den Arzt besucht, um herauszufinden, warum ich nicht schlief richtig und im Grunde nicht hören oder nehmen keine Notiz, weil ich in den allzu vertraut Falle leben zu arbeiten, anstatt zu arbeiten, um zu leben war gefallen.

Einige achtzehn Monate später brach ich in der Arbeit mit dem, was ich dachte, war ein Herzinfarkt, zum Glück für mich war es nur eine Panikattacke, hervorgerufen durch Stress und vor allem ein Mangel an Schlaf.
Das Problem war, dass ich versuchte, lange zu arbeiten und haben nur vier Stunden Schlaf pro Tag, die war definitiv ein Rezept für eine Katastrophe.

Nach dem Besuch der Doktor wieder, warum ich zusammenbrach, wurde ich prompt gesagt,

"Ihr Leben verändern"
"Oder ändern Sie Ihren Job"
"Oder Kiefer box"
"Pick one!"

Mit der letzten Anweisung "Pine Box" Ich war erschüttert und die ganze Farbe aus mir abgelassen.
Es dauerte über ein Jahr, um sich vollständig zu erholen.

Heute bin ich viel glücklicher und gesünder, weil ich arbeite nur maximal sechs Stunden pro Tag und schlafen zwischen acht und zehn Stunden pro Nacht.

Wie habe ich das erreichen?, Auch einfach beschloss ich, für mich zu arbeiten und für mich war das Leben verändernde Entscheidung.

Die meisten Leute werden sagen, dass die Arbeit für sich selbst ist mehr Stress und dass Sie länger arbeiten, aber ich sage Ihnen nicht, weil sie alle auf Zeitmanagement und Planung Ihres Tages ist.
Wir alle wollen die Möglichkeit, mehr Zeit mit unseren Familien.

Mehr Zeit für unsere Hobbys genießen.

Ist das möglich?

Ja, das ist es!
Ich habe jetzt in Internet Marketer arbeiten und ich bin ein Mitglied der Wohlhabende Partner, die sicherlich mein Leben zum Besseren verändert.

Dies sind nur einige der Vorteile;

weniger Stunden.
zu Hause aus arbeiten.
besser schlafen.
das Leben genießen.

Die Sache ist, wenn ich nicht alle Aufmerksamkeit auf den Doktor zu zahlen wieder, vielleicht würde ich jetzt nicht hier!